Bacalao confit salsa chocolate

Categoría: Platos Clásicos sin Carne para la Temporada

Delicado lomo de bacalao cocido lentamente en aceite de oliva, combinado con una salsa intensa de chocolate oscuro, especias y un sutil toque de picante. El plato se completa con un puré cremoso de boniato, aportando dulzor y suavidad que contrasta con la profundidad del chocolate y las notas aromáticas de las hierbas. Inspirado en la cocina catalana, es ideal para quienes buscan sorprender con sabores elegantes y distintos en una comida especial. Perfecto para acompañar con vino tinto robusto y deleitarse con una combinación original y sabrosa.

Carmen Sabrosa sonriendo con una tomate en su mano.
Actualizado el Sat, 31 May 2025 20:18:00 GMT
Bacalao con salsa de chocolate. Guardar
Bacalao con salsa de chocolate. | yumyta.com

Este bacalao confitado con salsa especiada de chocolate negro es una versión moderna de un clásico catalán y la combinación de sabores sorprende hasta a los paladares más curiosos. El pescado queda suave y jugoso gracias a la cocción al mínimo en aceite de oliva y la salsa de chocolate especiado realza cada bocado, mientras el puré cremoso de boniato aporta el toque dulce perfecto.

Fue uno de los platos que preparé para una comida especial en casa y a todos les fascinó la mezcla entre el pescado suave y la salsa intensa de chocolate. Ahora lo vuelvo a hacer cada vez que quiero algo diferente pero reconfortante.

Ingredientes

  • Lomos de bacalao: Frescos o desalados, asegúrate que sean de grosor uniforme para una cocción pareja
  • Aceite de oliva virgen extra: De calidad, fundamental para que el bacalao adquiera textura sedosa y sabor
  • Ajo: Fresco y aromático, use dientes firmes para un sabor más limpio
  • Ramas de tomillo fresco: Aportan aroma mediterráneo, si son de huerta mejor
  • Hoja de laurel: Agrega complejidad al confitado
  • Chocolate negro: De al menos setenta por ciento cacao, busca tabletas de buena calidad para que la salsa tenga sabor intenso y suave
  • Caldo de pescado o vegetal: Casero si puedes para mejorar el fondo de la salsa
  • Chalota: Pequeña, elige piezas firmes y frescas para un sabor delicado
  • Pimentón ahumado español: Aporta profundidad y color especial
  • Comino molido: Añade calidez especiada, elige en polvo y guárdalo bien cerrado
  • Copos de chile: Ponlos ajustando el nivel de picante a tu gusto
  • Vinagre de jerez o vino tinto: Selecciona opciones sin aditivos para un matiz limpio
  • Boniatos: Firmes y sin manchas, mejor si puedes conseguirlos de tamaño similar
  • Mantequilla: Sin sal, da textura sedosa al puré, opta por mantequilla fresca
  • Leche entera o nata: Da cremosidad, elige productos de confianza
  • Sal marina y pimienta blanca: Para ajustar y realzar todos los sabores

Instrucciones Paso a Paso

Preparar el puré de boniato:
Coloca los cubos de boniato en una cacerola, cúbrelos con agua y añade un poco de sal. Lleva a ebullición y deja hervir hasta que estén muy tiernos, suele tomar unos diecisiete minutos. Escurre bien y regresa los boniatos a la olla. Añade la mantequilla y la leche y tritura con un machacador o batidora hasta obtener un puré suave y cremoso. Ajusta sal y pimienta blanca al gusto y mantén caliente.
Confitado del bacalao:
Precalienta el horno a noventa grados o prepara un baño sous vide a sesenta grados. Coloca los lomos de bacalao en una fuente pequeña apta para horno o en una bolsa sous vide. Añade los dientes de ajo machacados, las ramas de tomillo y la hoja de laurel. Cubre completamente los lomos con aceite de oliva para que queden sumergidos. Si usas horno, tapa la fuente con aluminio y hornea entre veinticinco y treinta minutos o hasta que el bacalao se vea apenas opaco y se desmenuce fácilmente. Si es sous vide, cocina unos veinticinco minutos en agua templada. Extrae los lomos suavemente y deja reposar sobre papel absorbente.
Preparar la salsa especiada de chocolate negro:
En un cazo pequeño, calienta el aceite y sofríe la chalota picada hasta que esté blanda, unos dos minutos. Añade el pimentón ahumado, el comino y los copos de chile y rehoga medio minuto. Incorpora el caldo caliente y deja hervir suave tres o cuatro minutos. Fuera del fuego, agrega el chocolate troceado y bate hasta que se funda y la salsa esté brillante. Termina con el vinagre y ajusta con sal y pimienta. Mantén caliente.
Emplatar y servir:
En cada plato, pon una base de puré de boniato, coloca un lomo de bacalao confitado encima y cubre generosamente con la salsa de chocolate especiada. Si te gusta, puedes terminar con unas hojas de tomillo fresco o microhierbas. Sirve al momento para que todo esté en su punto.
Bacalao con confit de chocolate oscuro. Guardar
Bacalao con confit de chocolate oscuro. | yumyta.com

Lo Que Debes Saber

Rico en proteínas y grasas saludables gracias al bacalao y aceite de oliva. Ideal para sorprender con una mezcla de sabores poco habitual. El aceite de confitar se puede reutilizar para otros platos o aliños. La salsa de chocolate también funciona con carnes blancas y vegetales. Me encanta cómo el cacao realza el bacalao sin opacarlo y cada vez que lo hago en familia recordamos una comida navideña en la que todos querían repetir plato. El puré de boniato además quedó tan cremoso esa vez que ahora siempre preparo una ración doble.

Bacalao con confit de chocolate oscuro. Guardar
Bacalao con confit de chocolate oscuro. | yumyta.com

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Qué tipo de bacalao es mejor utilizar?

Se recomienda bacalao fresco o desalado, sin piel, para lograr una textura jugosa y delicada.

→ ¿El aceite del confit puede reutilizarse?

Sí, tras colarlo, puedes usar el aceite para otras preparaciones, como conservas o aderezos.

→ ¿Cómo ajustar el picante en la salsa?

Reduce o aumenta la cantidad de copos de chile según tu preferencia de intensidad.

→ ¿Se puede usar caldo vegetal en vez de pescado?

Sí, el caldo vegetal suaviza el sabor de la salsa si deseas una versión más ligera.

→ ¿Cuál es la mejor guarnición para acompañar?

El puré de boniato es ideal, aunque también puedes servirlo con verduras asadas o patatas cremosas.

Bacalao confit chocolate especiado

Bacalao suave, salsa de chocolate especiado y puré de boniato para una experiencia de sabores única.

Tiempo de preparación
30 min
Tiempo de cocción
50 min
Tiempo total
80 min

Categoría: Recetas de Cuaresma

Nivel de dificultad: Medio

Estilo culinario: Española (inspiración catalana)

Cantidad final: 4 Raciones

Opciones dietéticas: Sin gluten

Ingredientes

→ Para el Bacalao Confitado

01 4 filetes de bacalao sin piel (aproximadamente 150 g cada uno), desalado si es salado
02 500 ml de aceite de oliva virgen extra
03 2 dientes de ajo, pelados y ligeramente machacados
04 2 ramitas de tomillo fresco
05 1 hoja de laurel

→ Para la Salsa de Chocolate Oscuro Especiado

06 80 g de chocolate oscuro de alta calidad (70%), picado
07 200 ml de caldo de pescado (o caldo de vegetales)
08 1 chalota pequeña, finamente picada
09 1 cucharada de aceite de oliva
10 1/2 cucharadita de pimentón ahumado
11 1/4 cucharadita de comino molido
12 1/4 cucharadita de hojuelas de chile (ajustar al gusto)
13 1 cucharadita de vinagre de Jerez o vinagre de vino tinto
14 Sal y pimienta negra recién molida, al gusto

→ Para el Puré de Batata

15 500 g de batatas, peladas y cortadas en cubos
16 30 g de mantequilla sin sal
17 50 ml de leche entera (o crema)
18 Sal y pimienta blanca, al gusto

Instrucciones

Paso 01

Coloca los cubos de batata en una cacerola, cúbrelos con agua y añade una pizca de sal. Lleva a ebullición y hierve durante 15–18 minutos hasta que estén muy tiernos. Escurre y regresa al sartén. Agrega la mantequilla y la leche. Tritura hasta obtener una textura suave y cremosa. Sazona con sal y pimienta blanca. Mantén caliente.

Paso 02

Precalienta el horno a 90°C o ajusta un baño sous-vide a 60°C. Coloca los filetes de bacalao en una bandeja apta para horno o en una bolsa de cocción sous-vide. Agrega el ajo, tomillo y laurel. Vierte el aceite de oliva asegurándote de sumergir completamente el pescado. Si usas horno: Cubre la bandeja con papel aluminio y hornea durante 25–30 minutos, o hasta que el bacalao esté opaco y se desmenuce fácilmente. Si usas sous-vide: Cocina durante 25 minutos. Retira cuidadosamente los filetes del aceite y escúrrelos sobre papel de cocina.

Paso 03

En una cacerola pequeña, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Saltea la chalota hasta que esté tierna, aproximadamente 2 minutos. Agrega el pimentón ahumado, el comino y las hojuelas de chile; cocina durante 30 segundos. Incorpora el caldo de pescado y lleva a ebullición suave. Cocina durante 3–4 minutos. Retira del fuego, bate el chocolate picado hasta que se derrita completamente y quede suave. Agrega el vinagre y sazona con sal y pimienta. Mantén caliente.

Paso 04

Coloca una porción de puré de batata en cada plato. Coloca un filete de bacalao confitado encima. Rocía generosamente con la salsa de chocolate oscuro especiado. Decora con unas hojas de tomillo o microvegetales si lo deseas. Sirve de inmediato.

Notas

  1. Para una salsa más ligera, usa caldo de vegetales en lugar de caldo de pescado.
  2. Ajusta las hojuelas de chile según el nivel de picante deseado.
  3. Combínalo con un vino tinto robusto (como Garnacha) para un contraste sorprendente.
  4. El aceite sobrante del confitado puede colarse y reutilizarse para futuros confitados o como aceite aromático para ensaladas.

Utensilios necesarios

  • Cacerola (para el puré y la salsa)
  • Bandeja apta para horno o equipo sous-vide
  • Batidor
  • Colador fino (opcional, para la salsa)
  • Triturador de papas o procesador de alimentos

Datos sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente si tienes alergias y consulta a un profesional para asegurarte.
  • Contiene pescado (bacalao), lácteos (mantequilla, leche), y puede contener trazas de soja o frutos secos en el chocolate.
  • Siempre verifica las etiquetas del chocolate y el caldo para alérgenos.

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo orientativos y no sustituyen la consulta médica.
  • Calorías: 510
  • Grasas: 34 g
  • Carbohidratos: 28 g
  • Proteínas: 26 g