Pollo sushi bake cremoso

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Esta cazuela combina arroz al estilo sushi con pollo suave y una mezcla cremosa de mayonesa y queso crema, aderezada con sriracha y salsa de soja. Se hornea hasta fundir el queso mozzarella y se corona con aguacate, nori y semillas de sésamo tostado. Un plato fusionado, lleno de sabor y texturas que se disfruta fácilmente en porciones individuales.

Ideal para compartir en reuniones informales, su preparación es sencilla, requiere ingredientes frescos y un toque de especias para un resultado sabroso y reconfortante. El balance entre cremosidad, umami y notas especiadas hace de esta cazuela una opción irresistible para quienes buscan variedad y rapidez en la cocina.

Updated on Tue, 23 Dec 2025 08:39:00 GMT
Chicken Sushi Bake, a baked casserole featuring fluffy rice, creamy chicken, and a golden cheesy top. Guardar
Chicken Sushi Bake, a baked casserole featuring fluffy rice, creamy chicken, and a golden cheesy top. | yumyta.com

Descubrí esta receta de manera inesperada en la cocina de mi hermana un domingo por la tarde, cuando llegué hambrienta y ella sacó una bandeja dorada del horno que olía a sushi pero se veía como comida casera reconfortante. Ella sonrió misteriosamente mientras me contaba que había inventado esta versión horneada porque sus hijos querían sushi pero ella ansiaba algo más fácil de preparar para toda la familia. Ese primer bocado—el arroz cremoso combinado con el pollo tierno y ese toque de sriracha—fue una revelación. Desde entonces, siempre que quiero impresionar a la gente sin pasar horas en la cocina, recurro a esta receta. Es el tipo de plato que te hace sentir ingenioso, aunque en realidad todo es bastante simple.

Recuerdo la primera vez que la hice para mis compañeros de trabajo en una comida compartida; todos estaban escépticos sobre la combinación de conceptos, pero cuando sacamos la bandeja del horno y vieron ese queso dorado burbujeante, sus caras cambiaron. Una colega fue por segunda porción antes de que terminara la primera ronda, y luego me pidió la receta—algo que rara vez sucede. Fue ese momento silencioso después de que probaron el primer bocado cuando supe que había creado algo realmente especial.

Ingredients

  • Arroz de sushi (2 tazas): Este es tu base, y vale la pena comprar el tipo correcto en lugar de usar arroz blanco regular; el almidón adicional lo hace pegajoso y reconfortante de la forma correcta.
  • Agua (2 1/2 tazas) y vinagre de arroz (2 cucharadas): El vinagre es lo que transforma el arroz ordinario en algo que sabe a sushi de verdad; no lo saltes.
  • Azúcar granulada (1 cucharada) y sal (1 cucharadita): Estos dos simplifican el arroz sin que parezca que le agregaste nada obvio.
  • Pecho de pollo cocido (2 tazas): Usa rotisserie si tienes prisa; nadie lo sabrá y será incluso más sabroso.
  • Mayonesa Kewpie (1/2 taza): Es más suave y ligeramente más dulce que la variedad normal; la diferencia es pequeña pero notable.
  • Queso crema ablandado (2 cucharadas): Esto añade una riqueza cremosa que hace que el pollo se sienta lujoso.
  • Sriracha (1 cucharada): Comienza con esta cantidad y ajusta después de mezclar; el calor se vuelve más intenso mientras la mezcla reposa.
  • Salsa de soja (1 cucharada): Una pequeña cantidad proporciona profundidad sin dominar.
  • Cebolletas (2) y queso mozzarella (1 taza): Las cebolletas agregan un toque fresco, y el mozzarella se derrite maravillosamente en el horno.
  • Furikake (2 cucharadas), semillas de sésamo (1 cucharada) y aguacate (1): Estos son los toques finales que transforman todo lo demás en algo que parece que salió de un restaurante.
  • Nori (1 lámina): Córtalo en tiras o usa láminas tipo snack para ese sabor oceánico auténtico.

Instructions

Prepara tu espacio y el arroz:
Precalienta el horno a 200°C y engrasa ligeramente una bandeja de 23x23 centímetros. Enjuaga el arroz de sushi bajo agua fría hasta que el agua salga clara—esto elimina el almidón excesivo y evita que el arroz quede demasiado pegajoso. Hierve el agua, agrega el arroz, cúbrelo y cocina a fuego lento durante 15 minutos, luego déjalo reposar cubierto durante 10 minutos más.
Sazona el arroz:
Mientras el arroz se enfría un poco, mezcla el vinagre de arroz, el azúcar y la sal en un tazón pequeño hasta que se disuelvan por completo. Dobla suavemente esta mezcla en el arroz cocido usando movimientos de corte y plegado, no revuelvas—los granos deben mantenerse intactos y ligeros.
Crea la mezcla de pollo:
En un tazón mediano, combina el pollo desmenuzado, la mayonesa, el queso crema, la sriracha, la salsa de soja y las cebolletas picadas. Mezcla hasta que sea cremoso y homogéneo, pero no sobremezces; quieres que el pollo mantenga un poco de textura.
Arma la bandeja:
Extiende el arroz sazonado de manera uniforme en la bandeja preparada, presionando suavemente. Espolvorea una cucharada de furikake sobre el arroz, luego extiende la mezcla de pollo sobre la parte superior de manera uniforme. Cubre con queso mozzarella rallado y el furikake restante.
Hornea hasta que esté dorado:
Hornea durante 20-25 minutos hasta que el queso esté derretido y ligeramente dorado en los bordes. Confía en tu instinto aquí; si tu horno corre caliente, revísalo a los 20 minutos.
Agrega los toques finales:
Saca la bandeja del horno y déjala enfriar durante 5 minutos. Ahora viene la parte divertida: cubre la parte superior con rodajas de aguacate, tiras de nori, semillas de sésamo tostadas y un chorro de sriracha y mayonesa adicionales si lo deseas.
This Chicken Sushi Bake shows a savory, shareable dish, layered with chicken and mozzarella cheese. Guardar
This Chicken Sushi Bake shows a savory, shareable dish, layered with chicken and mozzarella cheese. | yumyta.com

Hay un momento particular que recuerdo cuando mi hijo de cinco años probó esto por primera vez y gritó que era el "mejor sushi de la casa" en lugar del "sushi normal de papá". Pasamos el resto de la cena con él pidiendo que lo hiciera de nuevo la próxima semana, lo cual nunca sucede con ningún otro plato que hago.

Por Qué Funciona Esta Fusión

La belleza de este plato está en cómo toma el concepto de sushi—todos esos sabores frescos, umami y equilibrados—y lo coloca en un formato que cualquiera puede hacer sin miedo. El horno hace el trabajo por ti, dorando suavemente todo en una bandeja, mientras que la combinación de mozzarella caliente y aguacate fresco proporciona ese contraste de temperatura y textura que hace que cada bocado sea interesante. Es la comida fusión que tiene sentido porque ambas culturas entienden la importancia del arroz bien preparado y de dejar que buenos ingredientes hablen por sí solos.

Variaciones Para Experimentar

Una vez agregué camarones en lugar de pollo y quedó elegante sin ser complicado—solo asegúrate de que estén cocidos y secos antes de mezclar. Otra noche, un amigo vegetariano sugirió capas de pepino, zanahoria rallada y tofu marinado, y fue sorprendentemente delicioso. He escuchado historias de personas que agregan eneldo ahumado para un giro aún más diferente, aunque no lo he probado yo misma. El punto es que este plato es lo suficientemente flexible como para convertirse en lo que necesitas que sea, pero lo suficientemente sabroso para ser especial incluso en su forma más simple.

Trucos de Servicio y Almacenamiento

Sírvelo caliente o a temperatura ambiente—ambos funcionan, aunque el calor permite que el queso sea un poco más cremoso. Puedes hacer la bandeja con antelación, refrig durante la noche y simplemente hornear cuando estés listo, lo que la convierte en una comida perfecta para noches ocupadas. Recalienta suavemente en el horno si has hecho esto con antelación, en lugar del microondas, porque los microondas pueden hacer que el arroz se endurezca.

  • Cúbrelo con papel de aluminio si ves que se está dorando demasiado antes de que el interior esté hecho.
  • Las sobras se mantienen bien en un recipiente hermético durante tres días, aunque el aguacate es mejor agregarlo fresco justo antes de comer.
  • Sírvelo con jengibre encurtido o salsa de anguila si tienes a mano—ambos elevan el factor de sushi sin que tengas que hacer mucho más.
Enjoy a close-up of this delicious Chicken Sushi Bake, perfect for dinner parties and easy to assemble. Guardar
Enjoy a close-up of this delicious Chicken Sushi Bake, perfect for dinner parties and easy to assemble. | yumyta.com

Esta receta se ha convertido en mi solución de bolsillo para momentos cuando necesito que suceda la cena pero quiero que se sienta especial. Cada vez que la hago, alguien me pregunta por la receta, y eso nunca se vuelve viejo.

Preguntas frecuentes sobre recetas

¿Qué tipo de arroz es ideal para esta cazuela?

Se recomienda usar arroz sushi para obtener la textura adecuada y absorción del vinagre de arroz, que brinda sabor característico.

¿Puedo sustituir la mayonesa por otra opción?

Sí, se puede utilizar mayonesa tradicional o versiones ligeras, aunque la japonesa aporta una cremosidad y sabor únicos.

¿Cómo lograr un topping crujiente y dorado?

Hornear la cazuela a 200°C hasta que el queso mozzarella se funda y tome un tono dorado, aproximadamente 20-25 minutos.

¿Se puede agregar picante al plato?

Claro, aumentando la cantidad de sriracha a gusto se intensifica el sabor picante y aporta un toque vibrante.

¿Qué acompañamientos van bien con esta cazuela?

Verduras frescas como pepino o jengibre encurtido contrastan y aportan frescura al plato cremoso y sabroso.

Pollo sushi bake cremoso

Cazuela cremosa con pollo tierno, arroz sazonado y cobertura dorada, perfecta para compartir y servir.

Tiempo de preparación
20 min
Tiempo de cocción
25 min
Tiempo total
45 min

Categoría Platos de Arroz

Dificultad Easy

Origen Fusión (japonés-estadounidense)

Cantidad obtenida 6 Porciones

Especificaciones alimentarias None specified

Ingredientes

Arroz

01 2 tazas de arroz para sushi
02 2 1/2 tazas de agua
03 2 cucharadas de vinagre de arroz
04 1 cucharada de azúcar granulada
05 1 cucharadita de sal

Mezcla de pollo

01 2 tazas de pechuga de pollo cocida, desmenuzada o picada
02 1/2 taza de mayonesa japonesa estilo Kewpie
03 2 cucharadas de queso crema, suavizado
04 1 cucharada de salsa sriracha (ajustar al gusto)
05 1 cucharada de salsa de soya
06 2 cebolletas, finamente rebanadas

Cobertura y ensamblaje

01 1 taza de queso mozzarella rallado
02 2 cucharadas de condimento furikake
03 1 aguacate, en rodajas
04 1 hoja de nori, cortada en tiras o láminas para snacks
05 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
06 Sriracha y mayonesa extra para rociar

Instrucciones

Paso 01

Preparar el horno y el molde: Precalentar el horno a 400°F. Engrasar ligeramente un molde para hornear de 9x9 pulgadas.

Paso 02

Cocinar el arroz: Enjuagar el arroz para sushi con agua fría hasta que el agua salga clara. Colocar en una olla con 2 1/2 tazas de agua, llevar a ebullición, cubrir y cocinar a fuego lento durante 15 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar tapado por 10 minutos.

Paso 03

Sazonar el arroz: Mezclar vinagre de arroz, azúcar y sal en un recipiente pequeño hasta disolver. Incorporar suavemente al arroz cocido.

Paso 04

Preparar la mezcla de pollo: Combinar en un bol mediano el pollo cocido, mayonesa, queso crema, sriracha, salsa de soya y cebolleta hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.

Paso 05

Montar capas en el molde: Distribuir el arroz sazonado de manera uniforme en el molde preparado. Espolvorear una cucharada de furikake sobre el arroz.

Paso 06

Agregar mezcla de pollo y cobertura: Extender la mezcla de pollo sobre el arroz. Cubrir con el queso mozzarella rallado y el resto del furikake.

Paso 07

Hornear: Hornear entre 20 y 25 minutos o hasta que el queso se derrita y adquiera un tono dorado ligero.

Paso 08

Finalizar y servir: Retirar del horno y dejar reposar 5 minutos. Decorar con rodajas de aguacate, tiras de nori, semillas de sésamo tostadas y rociar con extra sriracha y mayonesa si se desea. Servir templado en platos pequeños o sobre nori.

Equipamiento necesario

  • Molde para hornear de 9x9 pulgadas
  • Recipientes para mezclar
  • Olla con tapa
  • Cuchillo y tabla para cortar
  • Tazas y cucharas medidoras

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para identificar posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de dudas.
  • Contiene huevo (mayonesa), lácteos (queso crema, mozzarella), soya (salsa de soya), sésamo (furikake, semillas de sésamo) y posible presencia de pescado (furikake o nori). Verificar etiquetas por alérgenos ocultos.

Valores nutricionales (por porción)

Esta información se proporciona únicamente como referencia y no reemplaza el consejo médico.
  • Calorías: 410
  • Grasas: 18 g
  • Carbohidratos: 38 g
  • Proteínas: 23 g