Tortilla patatas en muffins

Categoría: Pequeños Bocados con Gran Sabor

Descubre una nueva forma de disfrutar la clásica tortilla de patatas al presentarla en porciones tipo muffin, fáciles de preparar y perfectas para compartir. Las patatas y cebollas se saltean suavemente hasta dorar y se integran con huevos y un toque de leche para lograr una textura esponjosa y dorada. Esta propuesta es ideal para quienes buscan un aperitivo nutritivo y sin gluten, con el sabor tradicional y una presentación moderna. Sírvelos calientes o a temperatura ambiente, acompañados de alioli o ensalada fresca, y disfruta de su practicidad en cualquier ocasión.

Carmen Sabrosa sonriendo con una tomate en su mano.
Actualizado el Fri, 06 Jun 2025 17:53:06 GMT
Un muffin de patatas con verduras. Guardar
Un muffin de patatas con verduras. | yumyta.com

Estos Muffins de Tortilla de Patatas son una versión divertida y práctica de la clásica tortilla española perfectos para llevar de picnic servir en brunch o disfrutar como tapa entre amigos Siempre salen tiernos por dentro y dorados por fuera y puedes personalizarlos con tus ingredientes favoritos

Cuando los preparé la primera vez para un picnic familiar nadie podía creer lo bonitos que se ven y lo ricos que saben Ahora los hago en casi todas las reuniones y nunca sobran

Ingredientes

  • Patatas: variedad firme porque mantienen la forma y dan textura cremosa Busca que estén frescas sin manchas
  • Cebolla amarilla: aporta dulzor y suavidad Elige una fresca y firme para un mejor sabor
  • Huevos: grandes son la base para una mezcla esponjosa y nutritiva elige siempre que puedas huevos de gallinas libres
  • Leche entera: ayuda a que la tortilla quede suave y ligera también puedes usar semidesnatada
  • Aceite de oliva virgen extra: realza el sabor clásico y da un toque mediterráneo Busca uno aromático y fresco
  • Sal: resalta los sabores es importante añadir la cantidad justa para realzar la mezcla
  • Pimienta negra recién molida: da un pequeño toque picante y aroma especial escoge pimienta fresca si es posible

Instrucciones paso a paso

Preparar la bandeja de muffins:
Precalienta el horno a ciento ochenta grados centígrados Engrasa bien cada cavidad del molde de muffins con aceite de oliva usando una brocha o un papel de cocina para cubrir todos los rincones Esto evita que los muffins se peguen y facilita desmoldar después
Sofreír patatas y cebolla:
En una sartén grande calienta el aceite de oliva a fuego medio Añade las patatas y la cebolla removiendo con frecuencia Cocina durante doce a quince minutos hasta que las patatas estén blandas y ligeramente doradas y la cebolla transparente Mueve suavemente para evitar que se rompan o se quemen Retira del fuego y deja templar cinco minutos para que no cuaje el huevo al mezclar
Preparar mezcla de huevo:
En un bol grande bate bien los huevos agrega la leche la sal y la pimienta y mezcla hasta integrar completamente Debe quedar una mezcla homogénea con burbujas pequeñas así tendrás muffins más aireados
Unir los ingredientes:
Añade las patatas y la cebolla ya templadas a la mezcla de huevo Integra con una espátula sin batir en exceso para no romper las patatas Así mantienes la textura clásica de la tortilla
Rellenar los moldes:
Distribuye la mezcla en las cavidades del molde llenando cada hueco a tres cuartos de su capacidad Puedes ayudarte con una cuchara grande o un cucharón para que queden todos del mismo tamaño
Hornear:
Lleva al horno durante quince a dieciocho minutos hasta que estén inflados y cuajados al centro Debes ver que la parte superior esté ligeramente dorada Puedes comprobar con un palillo que salga limpio
Enfriar y desmoldar:
Deja reposar los muffins cinco minutos luego pasa un cuchillo fino por el borde para ayudarte a desmoldar Sírvelos tibios o espera a que enfríen para transportarlos fácilmente
Tortilla de Patatas Muffin Cups. Guardar
Tortilla de Patatas Muffin Cups. | yumyta.com

Lo que debes saber

Muy altos en proteínas gracias al huevo Perfectos para congelar y recalentar con buen resultado Adaptables a tu gusto puedes añadir vegetales hierbas o queso Me encanta añadir pimiento rojo asado para un toque colorido y un poco de manchego rallado da un sabor increíble Estos muffins han formado parte ya de varias meriendas familiares siempre aparecen en la cesta del picnic y hasta los niños se animan a comer cebolla y patata

Consejos para conservar

Guarda los muffins en un recipiente hermético en la nevera hasta tres días Si prefieres hacerlos con antelación puedes congelarlos una vez fríos en una bolsa con cierre Para recalentarlos usa horno bajo o microondas algunos segundos así quedan jugosos

Sustituciones de ingredientes

Si no tienes patatas firmes puedes usar cualquier variedad blanca pero evita las harinosas que se deshacen fácilmente En lugar de cebolla amarilla prueba con cebolla morada para un sabor distinto La leche puede ser semidesnatada o vegetal aunque cambia un poco la textura

Sugerencias para servir

Acompaña estos muffins con una ensalada verde fresca o con alioli para un toque muy español También va muy bien como tapa junto a aceitunas o jamón En brunch prueba ponerlos sobre una tostada crujiente con un poco de salsa

Contexto cultural e histórico

La tortilla de patatas es uno de los grandes iconos de la cocina española Su origen humilde se remonta al siglo diecinueve y desde entonces cada familia le pone su toque personal Esta versión en formato pequeño es perfecta para fiestas y demuestra cómo un clásico puede reinventarse sin perder su esencia

Tortilla de patatas muffin cups. Guardar
Tortilla de patatas muffin cups. | yumyta.com

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Qué tipo de patatas es mejor usar?

Las patatas de textura cerosa mantienen mejor su forma y proporcionan una textura más agradable en los muffins.

→ ¿Puedo añadir otros ingredientes?

Por supuesto. Puedes sumar pimientos asados, perejil fresco o queso rallado para variar el sabor.

→ ¿Se pueden preparar con antelación?

Sí, una vez fríos, guárdalos en un recipiente hermético en la nevera y recaliéntalos suavemente antes de servir.

→ ¿Cómo evitar que se peguen al molde?

Unta bien los moldes con aceite de oliva o utiliza cápsulas de silicona para desmoldar fácilmente.

→ ¿Son aptos para dietas específicas?

Son adecuados para personas vegetarianas y quienes siguen una dieta sin gluten, pero contienen huevos y lácteos.

→ ¿Con qué acompañar mejor estos muffins?

Prueba con alioli, una ensalada verde fresca, o simplemente solos como tentempié.

Tortilla de patatas muffin

Tortilla de patatas en porciones individuales, práctica y sabrosa, perfecta como tapa o merienda.

Tiempo de preparación
20 min
Tiempo de cocción
30 min
Tiempo total
50 min

Categoría: Tapas y Aperitivos

Nivel de dificultad: Sencillo

Estilo culinario: Española

Cantidad final: 12 tortillitas

Opciones dietéticas: Vegetariano, Sin gluten

Ingredientes

→ Verduras

01 500 g de patatas (variedad cerosa), peladas y cortadas en cubos pequeños
02 1 cebolla amarilla mediana, finamente picada

→ Huevos y lácteos

03 6 huevos grandes
04 60 ml de leche entera
05 60 ml de aceite de oliva (más extra para engrasar)

→ Condimentos

06 1 cucharadita de sal
07 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida

Instrucciones

Paso 01

Precalienta el horno a 180°C (350°F). Engrasa un molde para muffins de 12 cavidades con aceite de oliva o utiliza moldes de silicona.

Paso 02

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega las patatas y la cebolla. Saltea, removiendo frecuentemente, hasta que las patatas estén tiernas y ligeramente doradas, aproximadamente 12–15 minutos. Retira del fuego y deja enfriar un poco.

Paso 03

En un bol grande, bate los huevos, la leche, la sal y la pimienta hasta que estén bien mezclados.

Paso 04

Incorpora suavemente las patatas y la cebolla cocidas a la mezcla de huevo.

Paso 05

Divide la mezcla uniformemente entre las cavidades del molde preparado, llenando cada una hasta aproximadamente 3/4 de su capacidad.

Paso 06

Hornea durante 15–18 minutos, o hasta que las tortillitas estén infladas y cuajadas en el centro. Deja enfriar unos minutos antes de desmoldar.

Paso 07

Sirve caliente o a temperatura ambiente.

Notas

  1. Para un toque extra de sabor, añade pimientos asados en dados, perejil picado o un poco de pimentón ahumado a la mezcla de huevo.
  2. Si te gusta el queso, puedes añadir 50 g de queso Manchego o cheddar rallado.
  3. Acompaña con alioli o una ensalada verde para una comida ligera.
  4. Para prepararlas con antelación, refrigera las tortillitas enfriadas en un recipiente hermético hasta por 3 días; recalienta antes de servir.

Utensilios necesarios

  • Molde para muffins de 12 cavidades
  • Sartén grande
  • Bol para mezclar
  • Batidor
  • Espátula

Datos sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente si tienes alergias y consulta a un profesional para asegurarte.
  • Contiene huevos y lácteos (leche); si se añade queso, contiene proteínas lácteas.
  • Sin gluten, pero verifica las etiquetas si utilizas queso rallado o ingredientes procesados.

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo orientativos y no sustituyen la consulta médica.
  • Calorías: 115
  • Grasas: 7 g
  • Carbohidratos: 9 g
  • Proteínas: 4 g