Churros de batata con cacao

Categoría: Desayunos chispeantes para empezar con ánimo

Estos churros fusionan tradición y creatividad usando puré de batata en la masa, que los hace más ligeros y nutritivos. Están elaborados con harina de arroz, lo que los hace aptos para dietas sin gluten. El toque final lo pone una salsa de chocolate negro fundido con leche vegetal para un contraste intenso y elegante. Puedes freírlos o prepararlos en freidora de aire, conservando su textura dorada. Un capricho saludable para compartir en meriendas o como postre después de una comida especial.

Carmen Sabrosa sonriendo con una tomate en su mano.
Actualizado el Thu, 28 Aug 2025 21:20:31 GMT
A bowl of churros with chocolate sauce. Fijar
A bowl of churros with chocolate sauce. | yumyta.com

Esta receta de churros de patata dulce con salsa de chocolate negro ligera es una versión más saludable del clásico español, perfecta para quienes buscan un postre dorado, crujiente y fácil de compartir en cualquier merienda. 

Me encanta cómo la batata aporta suavidad natural y un dulzor especial; siempre sorprende a mis invitados cuando descubren el ingrediente secreto.

Ingredientes

  • Puré de patata dulce: Es el ingrediente clave, da dulzor, color y ligereza. Elige batatas firmes, de piel suave y sin manchas para obtener mejor textura.
  • Harina de arroz o mezcla sin gluten: Ayuda a dar estructura a la masa; la harina de arroz es especialmente fina, ideal para churros ligeros y crujientes.
  • Agua: Básica para ligar la masa. Si prefieres un sabor más intenso, usa leche vegetal.
  • Pizca de sal: Realza los sabores naturales de los ingredientes.
  • Aceite para freír: Asegúrate de que sea de sabor neutro (girasol o aguacate); el aceite limpio evita que los churros tomen sabor rancio.
  • Chocolate negro (mínimo 70 % cacao): Aporta intensidad y un toque amargo que equilibra la dulzura de la masa. Elige uno de calidad, con pocos ingredientes.
  • Leche vegetal o agua: Hace la salsa más ligera y apta para intolerantes; usa bebida de almendra o avena para sabor extra.

Instrucciones

Preparar la masa:
En un bol amplio, mezcla el puré de patata dulce, la harina de arroz, el agua y la pizca de sal. Remueve muy bien hasta que todo quede perfectamente integrado, logrando una masa firme y homogénea sin grumos.
Formar los churros:
Coloca la masa ya lista en una manga pastelera equipada con boquilla de estrella. Presiona para formar tiras sobre papel vegetal o directamente en una bandeja, dándoles la longitud deseada.
Cocinar los churros:
Fríe las tiras de masa en abundante aceite caliente hasta que estén doradas por fuera y tiernas por dentro. Si prefieres menos grasa, píntalos con aceite y cocínalos en la freidora de aire a 200 °C de 12 a 15 minutos, hasta que estén bien crujientes.
Preparar la salsa de chocolate:
Calienta el chocolate negro junto con la leche vegetal al baño maría o en el microondas, removiendo hasta obtener una salsa lisa, brillante y sin grumos. Ajusta la textura añadiendo más leche si lo necesitas.
Servir:
Ofrece los churros bien calientes acompañados de la salsa de chocolate para mojar. Son irresistibles recién hechos.
A plate of churros with chocolate sauce.
A plate of churros with chocolate sauce. | yumyta.com

El chocolate negro que suelo usar para esta receta es de comercio justo, y su sabor profundo marca una diferencia. Recuerdo la primera vez que los preparé: el aroma llenó toda la casa y no duraron ni cinco minutos en la mesa.

Consejos para conservar

Guarda los churros sobrantes en un recipiente hermético, mejor si es en la nevera. Caliéntalos antes de servir; recobran algo de su textura al usarse el horno o la freidora de aire. La salsa de chocolate se conserva bien en frío un par de días; remueve y vuelve a calentar suavemente si se espesa.

Sustitutos de ingredientes

Si no tienes harina de arroz, una mezcla sin gluten comercial funciona muy bien. El chocolate negro se puede sustituir por chocolate sin azúcar si buscas reducir aún más las calorías. Para la salsa, la bebida de coco aporta un matiz delicioso.

Ideas para servir

Ofrece los churros espolvoreados con un toque de azúcar y cacao en polvo para mayor contraste. También puedes acompañar con frutas frescas como fresas o plátano en temporada. Son ideales tanto en meriendas familiares como en sobremesas con amigos.

Contexto cultural y origen

Los churros son un emblema de la repostería española, pero esta variante moderna fusiona tradición e innovación, ideal para quienes buscan versiones más digestivas y originales. Las batatas, además, tienen historia americana y mediterránea, lo que enriquece el significado de esta receta.

Adaptaciones de temporada

En otoño o invierno, añade un toque de especias como jengibre y nuez moscada a la masa para una experiencia cálida. En climas cálidos, acompaña con helado de vainilla para contraste delicioso.

A plate of food with a fork and a bowl of chocolate sauce.
A plate of food with a fork and a bowl of chocolate sauce. | yumyta.com

Las primeras veces que los hice, costó encontrar la textura ideal; mientras más suave el puré, más fácil es lograr una forma bonita sin que los churros se deshagan. Disfruta esta receta reinventada y compártela en tus meriendas favoritas.

Preguntas frecuentes sobre recetas

→ ¿Puedo usar patata común en vez de patata dulce?

Se puede, aunque el sabor y color resultarán diferentes, más neutros y menos dulces.

→ ¿La salsa queda suficientemente espesa?

Si deseas una textura más densa, solo usa menos líquido o deja enfriar ligeramente antes de servir.

→ ¿Puedo hornear los churros en vez de freírlos?

Sí, también se pueden hacer en horno a 200 °C hasta que estén dorados, vigilando la textura.

→ ¿Es apto para personas con intolerancia al gluten?

Siempre que la mezcla de harina y la salsa sean libres de gluten, es totalmente apto.

→ ¿Se puede preparar con antelación?

Lo ideal es consumirlos recién hechos, pero puedes dejar la masa lista y freír en el momento.

Churros de batata y cacao

Churros ligeros de batata y arroz con baño de chocolate, perfectos para paladares golosos y momentos especiales.

Tiempo de preparación
20 min
Tiempo de cocción
20 min
Tiempo total
40 min

Categoría: Amaneceres Crujientes

Dificultad: Intermedio

Origen: Fusión

Cantidad obtenida: 20 Porciones (20 churros)

Especificaciones alimentarias: Vegano, Vegetariano, Sin gluten, Sin lácteos

Ingredientes

→ Masa

01 250 g de puré de batata
02 100 g de harina de arroz o mezcla sin gluten
03 100 ml de agua
04 1 pizca de sal
05 Aceite vegetal para freír

→ Salsa de chocolate

06 100 g de chocolate negro (mínimo 70 % cacao)
07 100 ml de leche vegetal o agua

Instrucciones

Paso 01

En un bol, mezclar el puré de batata, la harina de arroz, el agua y la sal hasta obtener una masa homogénea y firme.

Paso 02

Colocar la masa en una manga pastelera con boquilla de estrella y formar los churros sobre papel vegetal o una bandeja.

Paso 03

Freír los churros en aceite caliente hasta que estén dorados o cocinarlos en freidora de aire a 200 °C durante 12-15 minutos, pincelados con aceite.

Paso 04

Fundir el chocolate negro junto con la leche vegetal al baño maría o en el microondas, removiendo hasta lograr una salsa lisa y brillante.

Paso 05

Servir los churros calientes acompañados de la salsa de chocolate.

Notas importantes

  1. Se puede aromatizar la masa añadiendo canela o vainilla, y espolvorear los churros con azúcar y cacao después de freírlos para mayor sabor.

Equipamiento necesario

  • Manga pastelera con boquilla de estrella
  • Sartén o freidora de aire
  • Cazo o microondas
  • Boles de mezcla

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para identificar posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de dudas.
  • No contiene alérgenos comunes, pero comprobar que el chocolate y la leche vegetal no contengan trazas de alérgenos ocultos.

Valores nutricionales (por porción)

Esta información se proporciona únicamente como referencia y no reemplaza el consejo médico.
  • Calorías: 85
  • Grasas: 4 g
  • Carbohidratos: 10 g
  • Proteínas: 1 g