Sorbet frambuesa lichi sin máquina

Categoría: Dulces Finales con Sello Español

Este sorbete une la acidez de la frambuesa con el toque exótico del lichi en un postre helado fácil, sin necesidad de máquina. Solo mezcla frutos previamente congelados con sirope de agave y zumo de limón, y consigue un resultado cremoso y naturalmente dulce. Sirve de inmediato para textura suave o congela para mayor firmeza. Opción vegana, sin gluten ni lactosa, ideal para refrescarte en verano. Puedes aromatizar con menta o jengibre y disfrutar en copas con frutas frescas o coulis.

Carmen Sabrosa sonriendo con una tomate en su mano.
Actualizado el Wed, 23 Jul 2025 19:37:04 GMT
Un bol de sorbet frambuesa lichi sin la tapa. Fijar
Un bol de sorbet frambuesa lichi sin la tapa. | yumyta.com

Este sorbete es mi recurso favorito cuando quiero un postre ligero y sorprendente sin empleo de heladera ni largas esperas. La acidez vibrante de la frambuesa combinada con el dulzor y exotismo del lichi crea un equilibrio refrescante que conquista en cada bocado. Es perfecto para días calurosos o para terminar una comida de verano con estilo y sencillez.

La primera vez que preparé este sorbete quise impresionar a una amiga fanática de los postres ligeros y desde entonces es una receta que no falta en nuestras reuniones veraniegas.

Ingredientes

  • Frambuesas frescas o congeladas: Es la base del sorbete, aporta color, acidez y antioxidantes; elige frambuesas maduras y de aspecto vibrante.
  • Lichis frescos o en conserva congelados: Aportan dulzor y un matiz exótico; escoge lichis firmes si usas frescos o bien enjuaga y escurre los de lata.
  • Sirop de agave: Suaviza la acidez y da dulzor natural; puedes ajustar la cantidad al gusto; si no tienes agave, usa sirop de arce o miel vegana.
  • Jugo de lima recién exprimido: Equilibra y da frescura; busca limas jugosas y de piel brillante.
  • Opcional: Agua fría o zumo de frutas para ajustar la textura; añade solo si la mezcla queda demasiado espesa.

Instrucciones paso a paso

Preparar y congelar los frutos:
Si usas frambuesas frescas, lávalas con cuidado y deja que escurran completamente; pela y deshuesa los lichis en caso de estar frescos, trocéalos. Congela ambos frutos durante al menos cuatro horas o preferiblemente toda la noche; esto asegura su textura perfecta al triturar.
Mezclar los ingredientes:
Coloca las frambuesas y los lichis congelados en un procesador de alimentos, añade el sirop de agave y el jugo de lima. Procesarás todo junto para que los sabores se unan y la textura sea homogénea.
Triturar hasta cremoso:
Mezcla a máxima potencia hasta que la textura sea cremosa y uniforme. Quizás necesitas parar para limpiar los bordes de la jarra; si ves que está muy denso, agrega una cucharada de agua fría o zumo de frutas y sigue hasta lograr una mezcla suave.
Ajustar textura y servir:
Disfruta el sorbete enseguida para textura suave tipo soft. Si prefieres más firmeza, transfiere a un recipiente hermético y congela durante una o dos horas. Luego sirve en bolas bien formadas.
Un bol de sorbet pink.
Un bol de sorbet pink. | yumyta.com

Debes saber

Naturalmente bajo en calorías y sin grasas, ideal para quienes buscan postre ligero. No contiene gluten ni lactosa y es apto para veganos. Congela y conserva bien hasta una semana, aunque recién hecho es mucho más cremoso. Mi ingrediente favorito son los lichis porque aportan ese algo especial. Cada vez que lo hago con mi madre recordamos los veranos en familia cuando improvisábamos postres frescos después de volver del mercado.

Un bol de sorbet frambuesa lichi sin su base.
Un bol de sorbet frambuesa lichi sin su base. | yumyta.com

Consejos de conservación

Guarda el sorbete en un recipiente hermético dentro del congelador. Para mantener la textura cremosa, tápalo bien y disfrútalo preferentemente en los primeros cuatro a cinco días. Antes de servir, deja reposar a temperatura ambiente cinco minutos para que se pueda formar bolas fácilmente.

Sustituciones de ingredientes

Puedes usar arándanos o fresas en vez de frambuesa, pero perderás el punto ácido. El sirop de agave se reemplaza por sirop de arroz o incluso azúcar mascabado disuelto previamente. Si no tienes lichis, usa mango o piña congelados para cambiar el matiz tropical.

Ideas para servir

Sirve en copas con frutas frescas por encima; queda precioso con hojitas de menta o salsa ligera de frambuesa. Perfecto como mini postre en cenas ligeras veraniegas o para refrescarte en la tarde. Acompaña con galletas veganas artesanales para un toque crujiente.

Curiosidades y contexto

Este tipo de sorbetes sin heladera son típicos en la cocina casera francesa y resultan del ingenio ante la falta de aparatos sofisticados. En el sur de Europa, el uso de frutas congeladas es tradicional para dar frescura sin azúcares añadidos. El lichi es originario de Asia y aporta un toque realmente distintivo a cualquier postre frío.

Preguntas frecuentes sobre recetas

→ ¿Puedo usar frambuesas y lichis frescos?

Sí, solo debes congelarlas antes de preparar el sorbete para una textura ideal.

→ ¿Cómo logro una textura más cremosa?

Mezcla bien y, si está muy denso, añade un poco de agua fría o zumo de fruta.

→ ¿Se puede endulzar con otro ingrediente?

Puedes ajustar el dulzor usando miel si no eres vegano, o el edulcorante de tu preferencia.

→ ¿Cuánto tiempo se conserva en el congelador?

Se mantiene bien durante una semana en un recipiente hermético.

→ ¿Qué variantes puedo probar?

Agrega hojas de menta o jengibre fresco rallado para un sabor más fresco.

Sorbet frambuesa lichi fácil

Helado frambuesa-lichi fresco y rápido, textura cremosa y sabor afrutado, sin lácteos ni máquina.

Tiempo de preparación
10 min
Tiempo de cocción
~
Tiempo total
10 min

Categoría: Postres Españoles

Dificultad: Fácil

Origen: Vegano / Sin cocción

Cantidad obtenida: 4 Porciones

Especificaciones alimentarias: Vegano, Vegetariano, Sin gluten, Sin lácteos

Ingredientes

→ Frutas congeladas

01 400 g de frambuesas frescas o congeladas
02 100 g de lichis frescos o en conserva (escurridos), congelados

→ Endulzante y acidez

03 4 cucharadas de sirope de agave (o al gusto)
04 Jugo de medio limón verde

Instrucciones

Paso 01

Si usas frutos frescos, lávalos, pela y retira los huesos de los lichis, y córtalos en trozos. Coloca todos los frutos en el congelador durante al menos 4 horas, o preferiblemente toda la noche.

Paso 02

En una licuadora potente, añade los frutos congelados, el sirope de agave y el jugo de limón verde.

Paso 03

Mezcla hasta obtener una textura cremosa. Raspa los bordes si es necesario. Si la mezcla está muy compacta, agrega un poco de agua fría o jugo de frutas (1 cucharada a la vez).

Paso 04

Sirve inmediatamente para una textura suave tipo 'soft-serve', o coloca el sorbete en un recipiente hermético y congela de 1 a 2 horas para una textura más firme.

Notas importantes

  1. Variante: agrega algunas hojas de menta o un toque de jengibre fresco rallado para mayor frescura.
  2. Ideal para servir en copas heladas con frutos frescos o un chorrito de coulis de frambuesa.

Equipamiento necesario

  • Licuadora o procesador de alta potencia
  • Espátula
  • Recipiente hermético

Valores nutricionales (por porción)

Esta información se proporciona únicamente como referencia y no reemplaza el consejo médico.
  • Calorías: 100
  • Grasas: 0.5 g
  • Carbohidratos: 22 g
  • Proteínas: 1 g