Morcilla tartine ligera

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Esta tartine combina morcilla ligera con manzana dulce y cebolla salteada para un contraste de sabores único. La base crujiente de pan integral aporta textura y el toque fresco de rúcula junto con el queso de cabra desmenuzado realzan el conjunto. Fácil y rápida de preparar, es ideal para quienes buscan platillos sabrosos y balanceados. Al cocinar la mezcla con un poco de jerez, se intensifican los aromas, logrando un bocado lleno de tradición y modernidad.

Updated on Wed, 26 Nov 2025 09:17:00 GMT
Golden-brown Lightened Morcilla Tartine topped with fresh arugula and crumbled goat cheese. Guardar
Golden-brown Lightened Morcilla Tartine topped with fresh arugula and crumbled goat cheese. | yumyta.com

Una versión moderna de la clásica tartina española de morcilla, que presenta ingredientes más ligeros mientras mantiene sabores audaces y salados. Perfecta como un aperitivo satisfactorio o una comida ligera.

Esta receta se ha convertido en un favorito en casa por su equilibrio entre sabores intensos y ligereza, ideal para compartir en cualquier momento.

Ingredients

  • Base de pan: 4 rebanadas de pan rústico integral
  • Relleno de morcilla: 200 g de morcilla ligera (sin tripa), 1 manzana pequeña pelada, sin corazón y picada, 1 cebolla pequeña finamente picada, 1 cucharada de aceite de oliva, 2 cucharadas de jerez seco (opcional)
  • Guarnición: 1 puñado de rúcula fresca, 20 g de queso de cabra ligero desmenuzado, pimienta negra recién molida al gusto

Instructions

Precalentar:
Precalienta el horno a 200°C (390°F).
Tostar el pan:
Coloca las rebanadas de pan en una bandeja para hornear y tuéstalas en el horno durante 6 a 8 minutos hasta que estén crujientes y doradas.
Sofreír los ingredientes:
Mientras el pan se tuesta, calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio. Añade la cebolla picada y la manzana, salteándolas durante 4 a 5 minutos hasta que estén tiernas.
Agregar morcilla:
Desmenuza la morcilla en la sartén y cocina durante otros 4 a 5 minutos, removiendo suavemente para deshacer la salchicha y mezclar con la manzana y la cebolla.
Incorporar jerez:
Si usas, añade el jerez y déjalo cocinar 1 minuto para que se evapore el alcohol. Retira del fuego.
Montar tartinas:
Distribuye la mezcla de morcilla tibia sobre las rebanadas de pan tostado.
Agregar guarnición:
Cubre cada tartina con rúcula, espolvorea con queso de cabra y añade pimienta negra al gusto.
Servir:
Sírvelas inmediatamente mientras estén calientes.
Savory Lightened Morcilla Tartine: A close-up of the delicious Spanish appetizer recipe. Guardar
Savory Lightened Morcilla Tartine: A close-up of the delicious Spanish appetizer recipe. | yumyta.com

Este plato ha creado momentos especiales en familia, especialmente al preparar juntos la mezcla y disfrutar el resultado al instante.

Variaciones Vegetariana

Para una opción vegetariana, reemplaza la morcilla por champiñones salteados con pimentón ahumado, creando un sabor profundo y delicioso.

Maridaje

Combina esta tartina con sidra seca o vino Albariño para potenciar sus sabores frescos y mantener un perfil ligero.

Consejos para Preparar

Asegúrate de tostar bien el pan para evitar que se humedezca con el relleno y usar morcilla ligera para reducir grasas.

Warm, flavorful Lightened Morcilla Tartine ready to savor with a dry cider pairing. Guardar
Warm, flavorful Lightened Morcilla Tartine ready to savor with a dry cider pairing. | yumyta.com

Disfruta de esta tartina ligera como un aperitivo rápido o una comida que satisface sin sentirse pesada.

Preguntas frecuentes sobre recetas

¿Qué tipo de pan es mejor usar?

Se recomienda pan rústico integral para aportar textura crujiente y sabor aterciopelado que complementa la morcilla.

¿Cómo puedo aligerar la mezcla de morcilla?

Utiliza morcilla ligera sin tripa y añade manzana y cebolla para equilibrar el sabor y reducir la sensación pesada.

¿Puedo omitir el jerez en la preparación?

Sí, el jerez es opcional y su uso aporta un toque aromático; sin embargo, la mezcla sigue siendo sabrosa sin él.

¿Qué alternativas de queso se pueden usar?

El queso de cabra se puede sustituir por feta o ricotta para variar la intensidad y textura del plato.

¿Cómo conservar las tartines para después?

Se recomienda consumirlas inmediatamente para disfrutar la mejor textura, aunque se pueden guardar en frío y tostar ligeramente antes de servir.

Morcilla tartine ligera

Tartine con morcilla ligera, manzana, cebolla y queso de cabra, perfecta para un aperitivo o comida ligera.

Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
15 min
Tiempo total
30 min

Categoría Tapas y Aperitivos

Dificultad Easy

Origen Española

Cantidad obtenida 4 Porciones

Especificaciones alimentarias None specified

Ingredientes

Base de Pan

01 4 rebanadas de pan integral rústico

Cobertura de Morcilla

01 7 oz de morcilla ligera, sin tripa
02 1 manzana pequeña, pelada, sin corazón y picada
03 1 cebolla pequeña, finamente picada
04 1 cucharada de aceite de oliva
05 2 cucharadas de vino de Jerez seco (opcional)

Adorno

01 Un puñado de rúcula fresca
02 0.7 oz de queso de cabra ligero, desmenuzado
03 Pimienta negra recién molida al gusto

Instrucciones

Paso 01

Precalentar horno: Precaliente el horno a 390 °F.

Paso 02

Tostar el pan: Coloque las rebanadas de pan en una bandeja para hornear y tueste en el horno durante 6 a 8 minutos hasta que estén crujientes y doradas.

Paso 03

Saltear cebolla y manzana: Mientras el pan se tuesta, caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio. Añada la cebolla picada y la manzana, y saltee por 4 a 5 minutos hasta que estén tiernas.

Paso 04

Cocinar morcilla: Desmenuce la morcilla en la sartén y cocine durante 4 a 5 minutos más, revolviendo suavemente para deshacer la carne y mezclar con la cebolla y la manzana.

Paso 05

Agregar Jerez: Si lo desea, agregue el vino de Jerez y cocine por 1 minuto para evaporar el alcohol. Retire del fuego.

Paso 06

Montar las tartinas: Distribuya la mezcla tibia de morcilla equitativamente sobre las rebanadas de pan tostado.

Paso 07

Finalizar con rúcula y queso: Cubra cada tartina con rúcula, espolvoree con queso de cabra desmenuzado y añada pimienta negra al gusto.

Paso 08

Servir: Sirva inmediatamente mientras estén tibias.

Equipamiento necesario

  • Bandeja para hornear
  • Sartén antiadherente
  • Cuchillo de chef
  • Tabla de cortar
  • Espátula

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para identificar posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de dudas.
  • Contiene gluten (pan) y lácteos (queso de cabra).
  • Contiene cerdo (morcilla tradicional).
  • Verifique etiquetas del embutido y queso por posibles alérgenos adicionales.

Valores nutricionales (por porción)

Esta información se proporciona únicamente como referencia y no reemplaza el consejo médico.
  • Calorías: 255
  • Grasas: 10 g
  • Carbohidratos: 26 g
  • Proteínas: 13 g