Ensalada remolacha queso cabra

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Disfruta de una ensalada fresca que combina remolachas encurtidas en vinagre de manzana con el sabor cremoso del queso de cabra Rocó. Las nueces tostadas aportan un crujiente delicioso que complementa las verduras verdes frescas y la cebolla roja. El aderezo a base de aceite de oliva, vinagre de vino blanco, mostaza Dijon y miel equilibra los sabores dulces y ácidos para un plato ligero y lleno de vida ideal para una comida mediterránea fácil y nutritiva.

Updated on Wed, 12 Nov 2025 14:10:00 GMT
Vibrant pickled beet salad with creamy goat cheese, ready to enjoy with toasted nuts and fresh greens. Guardar
Vibrant pickled beet salad with creamy goat cheese, ready to enjoy with toasted nuts and fresh greens. | yumyta.com

Esta ensalada de remolacha encurtida con queso de cabra Rocó es vibrante y refrescante, combinando remolachas agridulces, nueces tostadas y hojas verdes para lograr un equilibrio perfecto entre sabores dulces, ácidos y terrosos.

La primera vez que preparé esta ensalada fue para una reunión familiar, y todos quedaron fascinados con el contraste de sabores y la textura cremosa del queso de cabra.

Ingredientes

  • Remolachas encurtidas: 3 remolachas medianas, 1 taza de vinagre de manzana, 1/2 taza de agua, 2 cucharadas de azúcar, 1 cucharadita de sal, 2 hojas de laurel, 4 granos de pimienta negra.
  • Ensalada: 100 g de queso de cabra Rocó (u otro queso fresco de cabra), desmenuzado; 120 g de mezclum de hojas verdes (rúcula, espinaca o lechuga baby); 1/4 taza de nueces o pecanas, tostadas y troceadas; 1/4 de cebolla morada pequeña en rodajas finas.
  • Aderezo: 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada de vinagre de vino blanco, 1 cucharadita de mostaza Dijon, 1 cucharadita de miel, sal y pimienta al gusto.

Instrucciones

Preparar las remolachas encurtidas:
Coloca las remolachas en una olla, cúbrelas con agua y hierve durante 35 a 40 minutos hasta que estén tiernas. Escurre, deja enfriar, pela y corta en gajos.
Preparar el líquido de encurtir:
En una cacerola pequeña mezcla el vinagre, agua, azúcar, sal, laurel y pimienta. Lleva a hervir suavemente.
Marinar las remolachas:
Coloca los gajos de remolacha en un frasco o tazón y vierte el líquido caliente encima. Enfría y marina al menos 20 minutos (máximo 2 días en frigorífico).
Preparar el aderezo:
Mezcla aceite, vinagre, mostaza, miel, sal y pimienta.
Mezclar la ensalada:
En un bol grande mezcla las hojas verdes con mitad del aderezo.
Montar:
Agrega las remolachas, cebolla y queso de cabra sobre las hojas. Añade las nueces tostadas.
Servir:
Rocía el resto del aderezo sobre la ensalada y sirve inmediatamente.
Guardar
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En casa, nos gusta compartir esta ensalada en las comidas especiales y siempre la acompañamos con pan artesanal recién horneado.

Variaciones y Sustituciones

Si lo deseas, puedes cambiar las nueces por pistachos o almendras, agregar gajos de naranja o hierbas frescas como eneldo o perejil.

Herramientas necesarias

Necesitarás olla mediana, cacerola pequeña, boles para mezclar, batidor y cuchillo de chef.

Información Nutricional

Por porción: 260 calorías, 17 g de grasa total, 18 g de carbohidratos, 7 g de proteína.

This stunning pickled beet salad with goat cheese showcases colorful beets, balanced flavors, and textures for a delightful meal. Guardar
This stunning pickled beet salad with goat cheese showcases colorful beets, balanced flavors, and textures for a delightful meal. | yumyta.com

Puedes montar la ensalada justo antes de servir para mantenerla fresca y crujiente. ¡Disfruta cada bocado de colores y sabor!

Preguntas frecuentes sobre recetas

¿Cómo se preparan las remolachas encurtidas?

Primero se hierven las remolachas hasta que estén tiernas, luego se pelan y se cortan en trozos. Se sumergen en una mezcla caliente de vinagre de sidra de manzana, agua, azúcar, sal y especias para marinar y potenciar su sabor.

¿Qué tipo de queso se usa para esta ensalada?

Se utiliza queso de cabra Rocó, que es cremoso y suave, pero se puede sustituir por otro queso fresco de cabra si no está disponible.

¿Qué nueces son recomendables para tostar en esta ensalada?

Las nueces o pacanas tostadas aportan un toque crujiente y aroma, pero también se pueden usar pistachos o almendras según preferencia.

¿Cómo se prepara el aderezo para la ensalada?

El aderezo se hace mezclando aceite de oliva extra virgen, vinagre de vino blanco, mostaza Dijon, miel, sal y pimienta recién molida, logrando un equilibrio dulce y ácido.

¿Se puede guardar la ensalada preparada con anticipación?

Es mejor marinar las remolachas con anticipación para intensificar el sabor, pero la ensalada se debe servir fresca para conservar la textura crujiente de los ingredientes.

Ensalada remolacha queso cabra

Ensalada vibrante con remolacha encurtida, queso de cabra Rocó, nueces y verduras frescas.

Tiempo de preparación
20 min
Tiempo de cocción
45 min
Tiempo total
65 min


Dificultad Easy

Origen Mediterránea

Cantidad obtenida 4 Porciones

Especificaciones alimentarias Vegetariano, Sin gluten

Ingredientes

Remolachas en escabeche

01 3 remolachas medianas, limpias
02 1 taza de vinagre de sidra de manzana
03 1/2 taza de agua
04 2 cucharadas de azúcar
05 1 cucharadita de sal
06 2 hojas de laurel
07 4 granos enteros de pimienta negra

Ensalada

01 3.5 oz (100 g) de queso de cabra Rocó desmenuzado
02 4.2 oz (120 g) de mezcla de hojas verdes (rúcula, espinaca o lechuga baby)
03 1/4 de taza de nueces o pacanas tostadas y picadas groseramente
04 1/4 de cebolla roja pequeña, en rodajas finas

Aderezo

01 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
02 1 cucharada de vinagre de vino blanco
03 1 cucharadita de mostaza Dijon
04 1 cucharadita de miel
05 Sal y pimienta negra recién molida al gusto

Instrucciones

Paso 01

Cocer las remolachas: Colocar las remolachas en una olla, cubrir con agua y hervir durante 35-40 minutos hasta que estén tiernas. Escurrir, enfriar, pelar y cortar en gajos.

Paso 02

Preparar el escabeche: En una cacerola pequeña, combinar vinagre de sidra de manzana, agua, azúcar, sal, hojas de laurel y granos de pimienta. Llevar a fuego lento hasta que hierva suavemente.

Paso 03

Marinar las remolachas: Colocar los gajos de remolacha en un frasco o bol y verter el líquido caliente del escabeche sobre ellas. Dejar enfriar y marinar al menos 20 minutos o hasta 2 días en el refrigerador para intensificar el sabor.

Paso 04

Preparar el aderezo: Batir el aceite de oliva, vinagre de vino blanco, mostaza Dijon, miel, sal y pimienta hasta emulsionar.

Paso 05

Mezclar las hojas verdes: En un bol grande, mezclar las hojas verdes con la mitad del aderezo preparado.

Paso 06

Montar la ensalada: Disponer los gajos de remolacha en escabeche, las rodajas de cebolla roja y el queso de cabra sobre las hojas verdes aderezadas. Espolvorear con las nueces tostadas.

Paso 07

Finalizar y servir: Rociar el resto del aderezo sobre la ensalada y servir inmediatamente.

Equipamiento necesario

  • Olla mediana
  • Cacerola pequeña
  • Bol para mezclar
  • Batidor
  • Cuchillo de chef

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para identificar posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de dudas.
  • Contiene frutos secos (nueces o pacanas), lácteos (queso de cabra) y mostaza (en el aderezo).
  • Verifique las etiquetas del queso y la mostaza para evitar alérgenos ocultos.

Valores nutricionales (por porción)

Esta información se proporciona únicamente como referencia y no reemplaza el consejo médico.
  • Calorías: 260
  • Grasas: 17 g
  • Carbohidratos: 18 g
  • Proteínas: 7 g