Ensalada de col alemana con jamón

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Esta ensalada alemana clásica combina col verde y roja finamente cortada con zanahorias ralladas, cebolla roja y jamón ahumado desmenuzado. El aderezo casero de vinagre de sidra, mostaza Dijon, miel y semillas de alcaravea le da un toque auténtico y sabroso.

Se prepara en solo 20 minutos y es perfecta como acompañamiento para schnitzel, salchichas o carnes ahumadas. Deja reposar la ensalada 10 minutos para que los sabores se fusionen.

Sin gluten y muy versátil: puedes añadir manzana deshilachada o sustituir parte del aceite por yogur para un aderezo más ligero.

Updated on Sun, 18 Jan 2026 09:07:00 GMT
Un bol grande de German Cabbage Coleslaw With Shredded Ham, con repollo crujiente, zanahoria y jamón ahumado brillante. Guardar
Un bol grande de German Cabbage Coleslaw With Shredded Ham, con repollo crujiente, zanahoria y jamón ahumado brillante. | yumyta.com

Mi suegra alemana apareció un sábado con una ensaladera enorme llena de repollo crujiente y jamón ahumado. No dijo mucho, solo empujó el bol hacia mí y murmuró algo sobre cómo los alemanes no arruinan el repollo con mayonesa. Probé un bocado y entendí por qué había cruzado la ciudad con eso en el autobús. El vinagre brillante, la mostaza picante, y ese jamón ahumado lo convertían en algo completamente diferente a cualquier ensalada de col que hubiera probado antes.

La primera vez que la hice para una reunión familiar, todos esperaban la típica ensalada cremosa. Cuando vieron el repollo brillante con tiras de jamón, hubo miradas de confusión. Pero después del primer bocado, los tenedores no pararon. Mi cuñado volvió tres veces por más, y mi suegra solo asintió desde el otro lado de la mesa, como diciendo te lo dije.

Ingredientes

  • 4 tazas (300 g) de repollo verde finamente rallado: La base crujiente, córtalo lo más fino posible para que absorba bien el aderezo.
  • 1 taza (70 g) de repollo morado finamente rallado: Aporta color vibrante y un toque terroso que equilibra el vinagre.
  • 1 zanahoria grande pelada y rallada: Añade dulzura natural y textura que contrasta con el repollo.
  • 1 cebolla morada pequeña en rodajas finas: Un poco de mordida picante que se suaviza con el aderezo.
  • 1 taza (120 g) de jamón ahumado desmenuzado: El alma ahumada de este plato, busca uno bien curado y con sabor profundo.
  • 80 ml de vinagre de sidra de manzana: Ácido brillante que despierta cada bocado sin ser agresivo.
  • 2 cucharadas de mostaza Dijon: Da cuerpo, un toque picante y ayuda a emulsionar el aderezo.
  • 1 cucharada de miel: Suaviza el ácido y balancea la mostaza con dulzura discreta.
  • 80 ml de aceite de girasol o neutro: Lleva el aderezo sin tapar los otros sabores.
  • 1 cucharadita de semillas de alcaravea (opcional): El toque auténtico alemán, terroso y ligeramente anisado.
  • Sal y pimienta negra recién molida al gusto: Ajusta al final cuando todo esté mezclado.
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado: Frescura verde que cierra el plato con ligereza.

Instrucciones

Prepara las verduras:
En un bol grande, mezcla el repollo verde, el morado, la zanahoria rallada y la cebolla morada. Usa las manos para airear todo y que no quede apelmazado.
Incorpora el jamón:
Agrega el jamón ahumado desmenuzado y revuelve bien para que quede distribuido entre las verduras. Sentirás cómo el aroma ahumado empieza a despertar.
Prepara el aderezo:
En un bol pequeño, bate el vinagre, la mostaza, la miel, el aceite, las semillas de alcaravea, sal y pimienta hasta que esté bien integrado. Debe quedar brillante y espeso.
Mezcla todo:
Vierte el aderezo sobre la mezcla de repollo y jamón, y revuelve con energía para que cada hebra quede cubierta. No tengas miedo de usar las manos.
Deja reposar:
Deja que la ensalada descanse al menos 10 minutos antes de servir. Esto permite que los sabores se fundan y el repollo se ablande ligeramente sin perder su crujido.
Decora y sirve:
Espolvorea el perejil fresco picado por encima justo antes de llevar a la mesa. Sirve frío o a temperatura ambiente.
Delicioso German Cabbage Coleslaw With Shredded Ham listo para servir, espolvoreado con perejil fresco en un plato rústico. Guardar
Delicioso German Cabbage Coleslaw With Shredded Ham listo para servir, espolvoreado con perejil fresco en un plato rústico. | yumyta.com

Un domingo llevé esta ensalada a una parrillada y la puse junto a las típicas ensaladas cremosas. Al principio nadie la tocó. Pero cuando alguien la probó con una salchicha asada, se corrió la voz. Al final de la tarde, mi bol estaba vacío y el de mayonesa seguía lleno. Esa fue la mejor venganza silenciosa del repollo alemán.

Variaciones Que Funcionan

Puedes agregar manzana verde cortada en juliana para un toque dulce y ácido que se lleva increíble con el jamón ahumado. Si prefieres una versión más ligera, sustituye la mitad del aceite por yogur natural, aunque perderás un poco del brillo clásico. Para darle más profundidad, usa jamón doble ahumado o incluso panceta ahumada desmenuzada. Algunos días añado un puñado de pasas rubias remojadas en el vinagre, y aunque suena raro, funciona de maravilla.

Cómo Guardarla y Servirla

Esta ensalada mejora con el tiempo. Guárdala en un recipiente hermético en el refrigerador y estará perfecta hasta tres días. El repollo sigue crujiente pero más suave, y el aderezo se asienta en cada fibra. Sírvela fría junto a schnitzel, bratwurst, costillas o cualquier carne a la parrilla. También es excelente como relleno para wraps o encima de una tostada con queso crema.

Errores Comunes y Cómo Evitarlos

El error más grande es no dejar reposar la ensalada. Sin esos minutos de espera, el repollo queda crudo y el aderezo se siente separado. Otro fallo común es cortar el repollo en trozos grandes, lo que hace que sea difícil de comer y que no se mezcle bien. Y por favor, no uses jamón cocido común, necesitas el ahumado para que el plato tenga personalidad.

  • Ralla el repollo con un cuchillo afilado o una mandolina para tiras uniformes y finas.
  • Prueba el aderezo antes de mezclar, ajusta la miel o el vinagre según tu gusto.
  • Si la ensalada queda muy ácida, añade un poco más de miel o una pizca de azúcar.
Plano cenital del German Cabbage Coleslaw With Shredded Ham, con aderezo cremoso y caraway seeds sobre las verduras. Guardar
Plano cenital del German Cabbage Coleslaw With Shredded Ham, con aderezo cremoso y caraway seeds sobre las verduras. | yumyta.com

Cada vez que preparo esta ensalada, pienso en mi suegra empujando ese bol hacia mí sin decir mucho. A veces las mejores recetas vienen sin palabras, solo con un plato lleno y la confianza de que lo vas a entender en el primer bocado.

Ensalada de col alemana con jamón

Ensalada tradicional alemana con col crujiente, jamón ahumado y aderezo tangy de vinagre de sidra y mostaza Dijon.

Tiempo de preparación
20 min
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Tiempo total
20 min


Dificultad Easy

Origen Alemana

Cantidad obtenida 4 Porciones

Especificaciones alimentarias Sin lácteos, Sin gluten

Ingredientes

Verduras

01 4 tazas (300 g) de repollo verde, finamente desmenuzado
02 1 taza (70 g) de repollo rojo, finamente desmenuzado
03 1 zanahoria grande, pelada y rallada
04 1 cebolla roja pequeña, cortada en rodajas finas

Carnes

01 1 taza (120 g) de jamón ahumado, desmenuzado

Aderezo

01 ⅓ taza (80 ml) de vinagre de sidra de manzana
02 2 cucharadas de mostaza Dijon
03 1 cucharada de miel
04 ⅓ taza (80 ml) de aceite de girasol o aceite neutro
05 1 cucharadita de semillas de alcaravea (opcional, para sabor auténtico)
06 Sal y pimienta negra recién molida, al gusto

Guarnición

01 2 cucharadas de perejil fresco, picado

Instrucciones

Paso 01

Preparar verduras: En un tazón grande, combine el repollo verde, repollo rojo, zanahoria rallada y cebolla roja cortada en rodajas finas.

Paso 02

Incorporar jamón: Agregue el jamón ahumado desmenuzado al tazón y revuelva para distribuir de manera uniforme.

Paso 03

Preparar aderezo: En un tazón pequeño separado, bata juntos el vinagre de sidra de manzana, mostaza Dijon, miel, aceite de girasol, semillas de alcaravea (si las usa), sal y pimienta hasta que esté bien mezclado.

Paso 04

Combinar aderezo: Vierta el aderezo sobre la mezcla de repollo y jamón. Revuelva completamente para asegurar que todo esté bien cubierto.

Paso 05

Reposar: Deje reposar la ensalada de col al menos 10 minutos antes de servir para permitir que los sabores se fusionen.

Paso 06

Servir: Garnish con perejil fresco picado antes de servir.

Equipamiento necesario

  • Tazón grande para mezclar
  • Tazón pequeño para preparar aderezo
  • Batidor
  • Cuchillo de chef
  • Tabla de cortar
  • Rallador

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para identificar posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de dudas.
  • Contiene mostaza (en el aderezo)
  • El jamón puede contener trazas de gluten u otros alérgenos; verifique el empaque si le preocupa
  • Verifique todos los ingredientes procesados para alérgenos potenciales

Valores nutricionales (por porción)

Esta información se proporciona únicamente como referencia y no reemplaza el consejo médico.
  • Calorías: 230
  • Grasas: 14 g
  • Carbohidratos: 13 g
  • Proteínas: 12 g