Nectarinas mozzarella y speck frescos

Categoría: Frescura y Sencillez en Cada Plato

Descubre una combinación fresca y colorida que mezcla nectarinas maduras, mozzarella suave y speck salado, servido sobre una base de roqueta y aliñado con balsámico y aceite de oliva. Una preparación rápida para días calurosos, ideal para quienes buscan sabores vibrantes y texturas contrastantes. Prepara todo en un solo bol y decora con nueces si deseas aportar un toque crujiente. Acompaña con un vino blanco ligero para potenciar la experiencia mediterránea y disfruta de un plato ligero y nutritivo.

Carmen Sabrosa sonriendo con una tomate en su mano.
Actualizado el Wed, 21 May 2025 09:24:46 GMT
Salade de Nectarines, Mozzarella & Speck. Guardar
Salade de Nectarines, Mozzarella & Speck. | yumyta.com

Esta ensalada fresca de nectarinas con mozzarella y speck es la definición del verano en un plato Es jugosa cremosa salada y super fácil de preparar Cuando las noches se alargan y el calor invita a comer ligero siempre recurro a esta receta rápida y vistosa que nunca falla en impresionar a mis invitados o a disfrutar sola en el balcón

Personalmente adoro cómo la nectarina aporta frescura y dulzura que se equilibra con la intensidad del speck Esta ensalada nació un día de picnic improvisado y ahora la preparo siempre que quiero algo especial pero sencillo

Ingredientes

  • Nectarinas frescas: porque aportan jugosidad y dulzura elige las que estén firmes pero fragantes
  • Mozzarella cremosa: la textura contrasta con la fruta busca una mozzarella fresca y de buena calidad que suelte algo de suero
  • Speck en lonchas: su sabor ahumado y salino marca la diferencia intenta que sea cortado muy fino para que se funda con el resto
  • Rúcula: hojas picantes que añaden un toque verde y amargo busca rúcula de hojas pequeñas y tiernas para mayor suavidad
  • Aceite de oliva virgen extra: realza los sabores y da brillo opta por un aceite afrutado y suave
  • Vinagre balsámico: equilibra la dulzura y enriquece el aliño elige uno denso y envejecido si puedes
  • Sal y pimienta: realzan todos los ingredientes usa sal marina en escamas y pimienta recién molida para un plus aromático

Instrucciones Paso a Paso

Preparar los ingredientes:
Corta las nectarinas en gajos finos asegurándote de quitar los huesos Corta la mozzarella en trozos medianos separa las lonchas de speck y lava y escurre la rúcula todo debe estar seco y frío para mantener la frescura
Montar la base:
En un gran bol coloca primero la rúcula extendiéndola bien luego distribuye encima de manera armoniosa las nectarinas y la mozzarella alternando para que el plato sea visualmente atractivo después coloca el speck enroscadito para más textura
Preparar la vinagreta:
En un bol pequeño mezcla el aceite de oliva y el vinagre balsámico añade el toque de sal y de pimienta bate a mano con un batidor de varillas hasta emulsionar la mezcla debe verse brillante y homogénea
Aderezar y servir:
Vierte la vinagreta justo antes de servir para que la rúcula no se marchite mezcla suavemente con las manos limpias o cucharas grandes procurando que todos los ingredientes se impregnen pero sin romper los trozos disfruta en el momento
Salade de Nectarines, Mozzarella & Speck. Guardar
Salade de Nectarines, Mozzarella & Speck. | yumyta.com

Debes Saber

Aporta proteínas gracias al speck y la mozzarella Ideal como plato principal en almuerzos ligeros o primer plato elegante para cenas Rica en antioxidantes naturales de la fruta y las hojas verdes La mozzarella fresca es sin duda mi debilidad siempre busco la más cremosa con algo de suero y recuerdo el verano pasado cuando la preparamos juntos en una reunión familiar todos coincidimos que la combinación es adictiva y desde entonces nunca falta en nuestros almuerzos bajo el sol

Cómo Conservarla

Si te sobra ensalada puedes guardarla tapada en la nevera y estará bien durante un día máximo aunque las nectarinas pueden soltar algo de jugo lo mejor es dejar la vinagreta aparte y añadirla justo antes de comer así los ingredientes mantienen su textura fresca

Sustituciones de Ingredientes

Puedes emplear jamón serrano o prosciutto si no encuentras speck también la burrata queda espectacular si prefieres más cremosidad para una versión vegetariana omite el speck y añade nueces tostadas que también suman un toque crujiente

Sugerencias para Servir

Esta ensalada es increíble con pan rústico tostado o como guarnición para platos de pollo a la parrilla si buscas acompañamiento para vinos un blanco seco es ideal y en cenas de verano sirve la ensalada sobre una cama de hojas mixtas para más color y variedad

Salade de Nectarines, Mozzarella & Speck. Guardar
Salade de Nectarines, Mozzarella & Speck. | yumyta.com

Historia y Contexto

Esta receta fusiona el espíritu italiano con la creatividad veraniega el speck es típico del norte de Italia y su uso en ensaladas modernas está en alza las nectarinas por su parte simbolizan la llegada del calor y la buena mesa en muchas regiones mediterráneas este plato es pura celebración

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Puedo sustituir el speck por otro embutido?

Sí, puedes usar jamón serrano o prosciutto para lograr un sabor similar.

→ ¿Qué tipo de mozzarella es mejor utilizar?

La mozzarella fresca en bola, cortada en trozos, aporta mejor textura y sabor.

→ ¿La ensalada puede prepararse con antelación?

Se recomienda mezclarla justo antes de servir para mantener frescura y textura.

→ ¿Qué vino marida bien con este plato?

Un Pinot Grigio o un vino blanco seco realzan las notas frutales y salinas.

→ ¿Se puede añadir algún fruto seco?

Agregar nueces tostadas aporta crocancia y complementa sabores.

Nectarinas Mozzarella Speck Verano

Mezcla refrescante: nectarinas jugosas, mozzarella tierna y speck sobre roqueta con vinagreta.

Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
~
Tiempo total
15 min

Categoría: Ensaladas y Entrantes

Nivel de dificultad: Sencillo

Estilo culinario: Italian

Cantidad final: 4 Raciones

Opciones dietéticas: Sin gluten

Ingredientes

→ Fruits

01 4 nectarines, tranchées

→ Dairy

02 250 g de mozzarella, coupée en morceaux

→ Meats

03 100 g de speck, coupé en fines tranches

→ Greens

04 100 g de roquette

→ Condiments

05 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
06 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
07 Sel et poivre au goût

Instrucciones

Paso 01

Dans un grand saladier, mélanger les nectarines, la mozzarella, le speck et la roquette.

Paso 02

Dans un petit bol, fouetter l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre.

Paso 03

Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement avant de servir.

Notas

  1. Pour une variante, vous pouvez ajouter des noix grillées pour un croquant supplémentaire.
  2. Cette salade se marie bien avec un vin blanc léger, comme un Pinot Grigio.

Utensilios necesarios

  • Saladier
  • Fouet

Datos sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente si tienes alergias y consulta a un profesional para asegurarte.
  • Contient du lait (mozzarella).
  • Contient des noix si ajoutées.

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo orientativos y no sustituyen la consulta médica.
  • Calorías: 300
  • Grasas: 20 g
  • Carbohidratos: 10 g
  • Proteínas: 15 g