Arroz frito con sobras (Imprimir)

Salteado sabroso que reutiliza arroz y vegetales para una comida rápida y deliciosa.

# Ingredientes:

→ Base

01 - 3 tazas de arroz cocido sobrante (preferiblemente frío, del día anterior)

→ Proteínas

02 - 1 taza de carne sobrante cocida (pollo, cerdo, res, camarones o tofu), cortada en cubos
03 - 2 huevos grandes

→ Verduras

04 - 1 taza de verduras mixtas sobrantes (zanahorias, guisantes, pimiento, maíz, brócoli), picadas
05 - 2 cebollas verdes, en rodajas finas

→ Salsas y condimentos

06 - 3 cucharadas de salsa de soja
07 - 1 cucharada de salsa de ostras (opcional)
08 - 1 cucharadita de aceite de sésamo
09 - 1/2 cucharadita de pimienta blanca molida
10 - 1 cucharada de aceite vegetal (para saltear)

→ Aromáticos

11 - 2 dientes de ajo, picados
12 - 1 cucharadita de jengibre fresco rallado (opcional)

# Instrucciones:

01 - En una sartén antiadherente grande o wok, caliente el aceite vegetal a fuego medio-alto.
02 - Añada el ajo y el jengibre; saltee durante 30 segundos hasta que liberen aroma.
03 - Agregue la carne sobrante o tofu junto con las verduras; saltee durante 2 a 3 minutos hasta que estén bien calientes.
04 - Empuje los ingredientes hacia un lado de la sartén, agregue los huevos al espacio libre y revuélvalos hasta que estén apenas cuajados. Mezcle con la carne y verduras.
05 - Incorpore el arroz frío, deshaciendo cualquier aglutinamiento. Saltee por 2 a 3 minutos hasta que el arroz esté caliente y bien mezclado.
06 - Rocíe con salsa de soja, salsa de ostras (si usa), aceite de sésamo y pimienta blanca. Mezcle durante 1 a 2 minutos para que se integren los sabores.
07 - Añada las cebollas verdes y ajuste la sazón al gusto.
08 - Sirva inmediatamente, decorando opcionalmente con cebolla verde extra o semillas de sésamo.

# Additional Tips::

01 -
  • Te ayuda a reciclar sobras de arroz, carne y verduras de manera creativa.
  • Es fácil de adaptar a dietas vegetarianas o sin gluten según tus necesidades.
02 -
  • El arroz frío y de un día anterior da mejor textura y evita que el arroz quede pastoso.
  • Esta receta puede hacerse vegetariana usando tofu y sustituyendo la salsa de ostras por una versión vegetal.
03 -
  • Si quieres el arroz más crujiente, déjalo reposar un minuto sin remover antes de servir.
  • Agrega un poco de salsa picante si te apetece un toque extra de sabor.
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